Cera naczynkowa jest bardzo delikatna i niezwykle wrażliwa. Jest więc podatna na uszkodzenia i bardzo szybko można ją podrażnić. W tym przypadku naczynia krwionośne znajdują się płytko pod skórą, dlatego też skóra wydaje się często matowa i ziemista. Bardzo ważna jest jej właściwa pielęgnacja. Jak powinna wyglądać? Na co zwrócić uwagę?

Wpływ diety na stan skóry – co warto na ten temat wiedzieć?

Zapewne wiecie, jak ważna jest właściwa dieta dla zdrowia. W końcu zmniejsza ona ryzyko wielu chorób, choćby serca czy chorób nowotworowych. Rzecz jasna nie redukuje ich do zera, jednak ryzyko zachorowań jest niższe od kilku do kilkunastu procent. Jednak w przypadku cery naczynkowej tak naprawdę tylko zdrowa dieta nie wystarczy, by poprawić jej stan i nie nasilać objawów. Otóż trzeba z niej wyeliminować również przyprawy, choćby curry, kurkumę czy chilli. W żadnym wypadku nie można sięgać po dania pikantne, nawet jeżeli są one przygotowana na bazie samych warzyw. Ale to nie wszystko – wiecie też jak ważna jest aktywność fizyczna dla zdrowia. Tyle tylko, że mając cerę naczynkową nie można zbyt intensywnie się przemęczać, bo i to powoduje pękanie naczynek. Najlepiej jest dużo spacerować, jeździć na rowerze czy biegać, lepiej natomiast zrezygnować z siłowni czy pływania w basenie ( chlor podrażnia skórę). Ponadto dla skóry naczynkowej bardzo szkodliwy jest stres czy ciepłe kąpiele.

Jak pielęgnować skórę naczynkową?

Warto wiedzieć, że pielęgnacja cery naczynkowej nie musi być wcale trudna czy też bardzo czasochłonna. Trzeba przede wszystkim pamiętać, że należy stosować kosmetyki, które są bardzo delikatne i nie mają w sobie substancji drażniących. W żadnym wypadku nie może w nich znajdować się SLES czy SLS bądź alkohol lub silikony. Natomiast warto wybierać kosmetyki, które w składzie mają kwas hialuronowy. Nie tylko opóźnia on proces starzenia się skóry, ale też tworzy na skórze swoisty film ochronny, wzmacniając barierę hydrolipidową. W składzie kosmetyków powinna znaleźć się także neurosensyna, która wykazuje właściwości kojące, ale i łagodzące, a przy tym utrzymuje prawidłowe nawilżenie skóry. Nie zapomnijcie jeszcze, by zawsze stosować filtry ochronne. Możecie wybrać choćby emulsje, gdzie SPF wynosi 50. Kosmetyk jest też odporny na wodę i pot. Do mycia twarzy najlepiej stosować lekkie pianki, które w składzie mają wodę termalną oraz aloes lub wyciąg z ogórka.

Płyn micelarny – Wasz sprzymierzeniec w walce o piękną i zdrową skórę

Skóra naczynkowa wymaga delikatnego oczyszczania, a przy tym dokładnego usuwania makijażu. Na szczęście jest produkt, który usunie z niej nie tylko make up, ale i nadmiar sebum czy zanieczyszczenia, a przy tym nie spowoduje jej podrażnienia. Tutaj na uwagę zasługuje płyn micelarny, który w składzie zawiera micele. Wnikają one w strukturę skóry i dokładnie ją oczyszczają, ale nie naruszają przy tym jest warstwy hydro-lipidowej. Płynu micelarny możecie używać już o poranku do przemycia twarzy, ale też w ciągu dnia do jej odświeżenia. Oczywiście jest on niezbędny do demakijażu. Przypominamy jak powinna wyglądać właściwa kolejność zmywania make upu. Zaczynamy od demakijażu oczu, następnie ust, a dopiero potem skóry. Używamy do tego celu płatków kosmetycznych nasączonych płynem micelarnym. Wykonujemy demakijaż aż do momentu, gdy płatki kosmetyczne będą całkowicie czyste. Dzięki temu skóra może być promienna i odświeżona.